Αναδημοσιεύσεις

1 Σεπτεμβρίου 2020

Διατροφή στην εγκυμοσύνη: συμβουλές από τη γυναικολόγο

Όταν μία γυναίκα μαθαίνει ότι είναι έγκυος ένα από τα πράγματα που την απασχολούν έντονα είναι η διατροφή της. Αφενός επιθυμεί να αποφύγει προβλήματα, όπως η απότομη αύξηση βάρους ή η εμφάνιση διαβήτη και αφετέρου, θέλει να δώσει στο έμβρυο όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που θα το βοηθήσουν να αναπτυχθεί σωστά.
11 Μαΐου 2020

Συμβουλές προστασίας κατά τη «νέα κανονικότητα» ανά χώρο που ζούμε

Την ανάπτυξη του παρόντος κειμένου ανέλαβε η επιστημονική ομάδα του Ινστιτούτου Prolepsis   Από τις 4 Μαΐου, βρισκόμαστε στη φάση κατά την οποία περνάμε από το […]
4 Απριλίου 2020

Γονείς & Παιδιά: Πώς να διαχειριστούμε ψυχολογικά τον COVID-19

Στο κείμενο που ακολουθεί, που αποτελεί μια πρωτοβουλία της Interamerican και του Ινστιτούτου Prolepsis, παρέχονται χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τη συμπεριφορά των παιδιών ανά ηλικία, αλλά και πρακτικές συμβουλές διαχείρισής τους.
28 Μαρτίου 2020

Τι μπορούμε να κάνουμε αν έχουμε κρούσμα COVID-19 στην οικογένεια;

Κατά την περίοδο που διανύουμε, όλοι μας έχουμε κληθεί να αλλάξουμε την καθημερινότητά μας και να εφαρμόσουμε πολλά μέτρα σε μια προσπάθεια αντιμετώπισης της νέας πραγματικότητας […]
7 Αυγούστου 2019

Οι αλλεργίες, όπως δεν έχετε ξαναδιαβάσει γι’ αυτές

Γράφει η Λεμονιά Π. Παπαδάκη, Παθολόγος Msc (Stress και Προαγωγή της Υγείας) Ένας στους τρεις Έλληνες νεαρής ηλικίας πάσχει από αλλεργίες σε αερομεταφερόμενους παράγοντες όπως γύρη, […]
8 Ιουλίου 2019

Προστατεύστε το μωρό σας στον καύσωνα

Σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία αναμένονται πολύ υψηλές θερμοκρασίες. Τα μωρά είναι ιδιαίτερα ευπαθή στη ζέστη, επομένως χρειάζονται περισσότερη προσοχή. Σε αυτό το άρθρο θα […]
2 Ιουλίου 2019

Πρέπει να ασφαλιστώ σε νεαρή ηλικία;

Πολλοί νέοι άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν την ανάγκη για ασφάλιση υγείας, άμεσα. Αυτή η άποψη δεν είναι παράλογη, ωστόσο δεν είναι σωστή. Συνήθως, όσο νεότερος είναι κανείς, […]
20 Ιουνίου 2019

Όταν η ασφάλιση υγείας γίνεται γυναικεία υπόθεση

Σε περασμένες εποχές, η ασφάλιση υγείας ήταν για τις γυναίκες πιο ακριβή απ’ ότι για τους άνδρες, επειδή η υγεία των γυναικών χρειαζόταν περισσότερη φροντίδα! Αυτές […]
4 Ιουνίου 2019

Όλα για τη γλυκιά γεύση και πώς θα την εντάξουμε στη διατροφή μας

Ανήκετε κι εσείς στους λάτρεις του γλυκού; Αν ναι, σίγουρα δεν είστε οι μόνοι, αφού σχεδόν όλοι οι άνθρωποι έχουμε μια ροπή προς τη γλυκιά γεύση. Τι μας κάνει, όμως, να αναζητούμε το γλυκό;